Tropisk Gurkmeja Proteinsmoothie

En färgstark smoothie med kvarg, tropiska frukter och gurkmeja. Perfekt för återhämtning efter träning. Njut av denna näringsrika dryck!

• 27 g protein
• 260 kcal
• 10 min total tid
• 2 portioner

Ingredienser

• 250 g Kvarg
• 150 g Fryst mango
• 1 medelstor Banan
• 150 ml Ananasjuice
• 1 tsk Gurkmeja
• 1/2 tsk Riven ingefära
• 100 ml Kokosmjölk

Gör så här

1. Lägg kvarg, mango, banan, ananasjuice och kokosmjölk i en mixer.
2. Strö i gurkmeja och ingefära.
3. Mixa på hög hastighet till en slät blandning.
4. Häll upp i glas och garnera med ananasskiva eller strö över kokos om du vill.