Tropisk kvargbowl med passionsfrukt och hampafrön

Denna tropiska kvargbowl med passionsfrukt och hampafrön ger dig energi för träningen. Perfekt innan passet.

• 25 g protein
• 200 kcal
• 10 min total tid
• 2 portioner

Ingredienser

• 250 g Kvarg
• 4 st Passionsfrukt
• 1 medelstor Banan, skivad
• 30 g Hampafrön
• 20 g Riven kokos
• 10 g Honung
• 1 tsk Vaniljextrakt

Gör så här

1. Blanda kvarg och vaniljextrakt i en medelstor skål tills slätt.
2. Halvera passionsfrukterna och skeda ur fruktköttet. Vänd ner i kvargen.
3. Fördela kvargblandningen jämnt i två skålar.
4. Toppa skålarna med skivad banan, hampafrön och riven kokos.
5. Ringla över honung om du önskar extra sötma.