Lemon Raspberry Kvarg Cheesecake Bites
Dessa kvargbitar med citron och hallon är en proteinrik dessert som passar perfekt efter träningen. Kombinationen av citron och hallon i en krämig kvargbas är ojämförlig.
- 26 g protein
- 210 kcal
- 30 min total tid
- 2 portioner
Ingredienser
- 250 g Kvarg
- 2 stora Ägg
- 2 msk Honung
- 1 citron Citronzest
- 1 tsk Vaniljextrakt
- 75 g Färska hallon
Gör så här
- Förvärm ugnen till 180°C och klä en muffinsplåt med silikonformar.
- Blanda 250g kvarg, 2 ägg, 2 matskedar honung, zest från en citron och 1 tesked vaniljextrakt i en skål tills smeten är jämn.
- Vänd ner 75g färska hallon i smeten.
- Fördela smeten jämnt i muffinsplåtens fack.
- Grädda i 20 minuter tills bitarna är fasta och gyllene på toppen.
- Låt dem svalna innan du tar ut dem ur formen och kyler i minst 2 timmar innan servering.