No-Bake Berry Burst Kvarg Delight
Denna no-bake kvarg-delikatess med bär är perfekt för dig som vill njuta av något sött medan du når dina träningsmål.
- 25 g protein
- 220 kcal
- 15 min total tid
- 2 portioner
Ingredienser
- 250 g Kvarg
- 1 msk Honung
- 100 g Blandade färska bär
- 2 msk Krossade mandlar
Gör så här
- Blanda 250g kvarg med 1 msk honung i en skål tills det blir slätt och krämigt.
- Vänd försiktigt i 100g blandade färska bär som jordgubbar, blåbär, och hallon.
- Dela blandningen i två serveringsglas eller skålar.
- Strö 1 msk krossade mandlar över varje portion för extra crunch.
- Kyl i kylskåp minst 15 minuter före servering för att smakerna ska mogna.