Proteinrik Choklad- och Hallonmousse med Kvarg
Njut av en krämig mousse som tillfredsställer ditt sötsug och stödjer dina träningsmål. Med över 25g protein per portion från kvarg kombinerar denna dessert choklad och hallon.
- 26 g protein
- 320 kcal
- 30 min total tid
- 2 portioner
Ingredienser
- 250 g Kvarg
- 100 g Hallon
- 2 matskedar Kakaopulver
- 2 stycken Äggvitor
- 2 matskedar Honung
Gör så här
- Vänd ner kakaopulver i kvargen tills välblandad och slät.
- Tillsätt hälften av hallonen och söta med honung efter smak.
- Vispa äggvitor i en separat skål till mjuka toppar.
- Vänd försiktigt ner äggvitorna i kvargblandningen för lätthet och volym.
- Dela upp moussen i serveringsskålar.
- Toppa med återstående hallon och kyl i minst 20 minuter innan servering för smakens skull.