Högproteinkvarg med citron & hallon

Boosta din dessert med protein! Frisk citron och hallon i lager med krispig granola. Perfekt efter gymmet.

• 28 g protein
• 230 kcal
• 15 min total tid
• 2 portioner

Ingredienser

• 250 g Kvarg
• 100 g Hallon
• 2 matskedar Honung
• 1 tesked Citronskal
• 2 matskedar Citronsaft
• 30 g Granola

Gör så här

1. Blanda kvarg med citronskal, citronsaft och en matsked honung tills smeten är slät.
2. Mosa försiktigt hälften av hallonen med en gaffel och blanda dem med resterande matsked honung.
3. Varva kvargblandningen med mosade hallon i två glas, toppa med de återstående hela hallonen och granola.
4. Kyl i kylen minst 10 minuter innan servering så smakerna får mogna.