Berry Blast Kvarg Power Bowl med Chia & Mandlar

Maximera din träning med denna Berry Blast Kvarg Power Bowl! Med över 25g protein per portion från kvarg och chiafrön, designad för att ge energi och förbättra muskelfunktionen.

• 26 g protein
• 340 kcal
• 10 min total tid
• 2 portioner

Ingredienser

• 250 g Kvarg
• 100 g Blandade bär (jordgubbar, blåbär, hallon)
• 20 g Chiafrön
• 20 g Skivade mandlar
• 2 msk Honung
• 1 tsk Vaniljextrakt

Gör så här

1. Blanda kvarg med honung och vaniljextrakt i en medelstor skål tills det är slätt.
2. Dela upp kvargblandningen i två serveringsskålar.
3. Toppa varje skål jämnt med blandade bär, chiafrön, skivade mandlar och en liten ringla honung.
4. Servera omedelbart och njut av de energigivande smakerna och näringsämnena.