Tropisk Mangokvargskål med Kokos & Pistage
Denna tropiska mangokvargskål kombinerar krämig kvarg med söt mango och knapriga pistagenötter. Perfekt för träningsentusiaster!
- 25 g protein
- 350 kcal
- 15 min total tid
- 2 portioner
Ingredienser
- 250 g Kvarg
- 1 medium Mogen mango
- 1 msk Honung
- 1 tsk Vaniljextrakt
- 2 msk Kokosflingor
- 2 msk Pistagenötter
- efter smak Färska myntablad
Gör så här
- Skala och tärna den mogna mango i små kuber.
- Blanda kvarg, honung och vaniljextrakt i en medelstor skål. Rör tills smeten är slät.
- Fördela kvargblandningen jämnt i två serveringsskålar.
- Toppa varje skål med mangotärningar, kokosflingor och hackade pistagenötter.
- Garnera med färska myntablad för extra smak och doft.