Kvarg och Bär Power Bowl med Granola Crunch
Denna kvarg och bär power bowl är perfekt som högproteinlunch för fitnessutövare. Med 25g protein, antioxidanter och hälsosamma fetter håller den dig energifylld och mätt.
- 26 g protein
- 350 kcal
- 10 min total tid
- 2 portioner
Ingredienser
- 250 g Kvarg
- 100 g Färska jordgubbar, skivade
- 100 g Färska blåbär
- 50 g Granola
- 1 msk Honung
- 1 msk Linfrön
- 2 msk Riven kokos
- 1 msk Citronsaft
Gör så här
- Blanda kvarg och honung i en medelstor skål tills det är slätt.
- Fördela blandningen i två skålar.
- Toppa varje skål med skivade jordgubbar, blåbär och granola.
- Strö över linfrön och riven kokos.
- Avsluta med en lätt skvätt citronsaft för extra smak.