Quark-Schoko-Minze-Proteinshake

Stärke deine Regeneration nach dem Training mit diesem erfrischenden Quark-Schoko-Minze-Proteinshake, der 25 g Protein enthält.

• 35 g Protein
• 369 kcal
• 10 Min. Gesamtzeit
• 1 Portionen

Zutaten

• 250 g Magerquark
• 200 ml Fettarme Milch
• 2 EL Kakaopulver
• 10 Blätter Frische Minzblätter
• 1 EL Honig

Zubereitung

1. Kombiniere Quark, Milch, Kakaopulver, frische Minzblätter und ein paar Eiswürfel im Mixer.
2. Auf höchster Stufe mixen, bis alles glatt und cremig ist.
3. Probiere und süße nach Belieben mit Honig nach.
4. Sofort in gekühlten Gläsern servieren, mit zusätzlichen Minzblättern garnieren.