Schoko-Pfefferminz-Quark-Mousse
Dieses cremige Schoko-Pfefferminz-Quark-Mousse kombiniert dunkle Schokolade mit einem erfrischenden Hauch von Pfefferminz. Proteinreich und kalorienarm, perfekt für Fitnessfans.
- 25 g Protein
- 200 kcal
- 30 Min. Gesamtzeit
- 2 Portionen
Zutaten
- 250 g Quark
- 50 g Zartbitterschokolade
- 50 g Griechischer Joghurt
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1/2 TL Pfefferminzextrakt
- 1 EL Kakaonibs
- 5 Blätter Frische Minzblätter
Zubereitung
- Schmelze die dunkle Schokolade im Wasserbad oder in der Mikrowelle und rühre dabei häufig um.
- Vermische in einer Schüssel Quark, griechischen Joghurt, Vanilleextrakt und Pfefferminzextrakt zu einer cremigen Masse.
- Hebe die geschmolzene Schokolade unter die Quarkmasse, bis alles gut vermischt ist.
- Teile die Masse in Gläser oder Schalen und stelle sie mindestens 20 Minuten kalt.
- Vor dem Servieren mit Kakaonibs und frischen Minzblättern garnieren.