Name: Tropische Mango-Protein-Quark-Bowl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 250 g Quark (natur, 0-2% Fett); 100 g Gefrorene Mangostücke; 30 g Vanille-Whey-Proteinpulver; 50 ml Kokoswasser (ungesüßt); 0.5 mittel Banane (in Scheiben); 5 g Kokosraspeln (ungesüßt); 5 g Chiasamen